吸烟是最常见、伤害性最大的室内空气污染来源，室吸烟导致室内PM2.5激增十倍。调查显示，有人吸烟的公共场所，二手烟中PM2.5占到室内PM2.5总量的90%。烟草烟雾中含有3800余种化合物中，包括苯、尼古丁、焦油、一氧化碳等会对人体健康造成严重危害。

　  人在吸烟后呼出有害气体，这些气体中包含像铅、砷这样的有毒物质，密度大于空气密度，第一时间附在身上或是地板上，并不会在空气中停留太久。吸烟者在外面抽烟后回家，身上附着的有害物质已经沉积，不会在空气中传播，因此危害小于二手烟。

　　二手烟危害是三手烟危害的数十倍。因为尼古丁这样的有害物质经过呼吸道湿化后，容易吸附在肺部，尼古丁、焦油与粉尘结合后，在肺部形成粘着性异物，最终导致肺癌。因为三手烟有害组织沉积在地面或衣服上，密度很大，不能通过空气吸入肺中，从而造成肺癌几率很低。

　　杭州室内空气检测，在家庭中除了吸烟容易产生二手烟、危害家人健康外，还有其他问题容易导致肺癌。比如：炒菜时油烧的很热，产生大量焦化的有害气体，这些气体造成的危害是二手烟的两三倍，更易造成肺癌。

　　在城市中，吸烟男性比女性多，得肺癌人数比率却差不多，这和很多女性不注意做饭时烟气及时处理有很大关系。甚至有很多家庭几年都不清理一次抽油烟机，让厨房变成了肺癌的温床。需定期清理油烟机、用温油炒菜，对于营造良好家庭空气环境极为重要。